En ces temps de bilans de fin d'année, j'ai envie de vous partager les livres qui ont fait mon année, en matière de (re)connexion à Moi,...

Le Chi Nei Tsang est une technique de massage du ventre chinoise qui permettrait de libérer les énergies négatives stockées dans le ventre.

Et si vous vous mettiez à la méditation ou au yoga en famille ? Voici deux petits exercices de méditation enfant très simples à réaliser...