Se connecter à ses ressentis

J'ai eu le plaisir d'être invitée par Anne-Claire Meret, accompagnante pour thérapeute et naturopathe, pour un live sur Instagram.

Parmi les sujets abordés : se reconnecter à ses sensations, à ses ressentis énergétiques : comment, pourquoi ?

Quelles sont nos "petites antennes" pour découvrir le monde ?

Comment revenir au corps pour entamer un processus de reconnexion à Soi ?

Est-ce possible quand on s'est coupé de ses émotions pour se protéger ?

Etant moi-même hypersensible...

(comme beaucoup d'entre nous !), j'ai appris à apprivoiser mes ressentis corporels, mes 5 sens et mes émotions pour devenir qui je suis aujourd'hui... comprendre ressentis énergétiques et ouvrir davantage la porte des mondes subtils invisibles !

Bref, ce sont donc des sujets qui me tiennent à coeur et dont je n'ai pas fini de vous parler :)

Par ici pour voir le replay (et mes joues roses d'émotion !)